Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. A excelência, portanto, não é um ato, mas um hábito." Aristóteles Você já tentou mudar sua...

O córtex pré-frontal é uma das regiões mais sofisticadas do cérebro humano. Ele é responsável pelas chamadas funções executivas , como:...

O que é o córtex pré-frontal e por que ele importa tanto? Imagine uma orquestra mental, onde pensamentos, emoções e ações precisam estar...

Você Busca a Felicidade? Então você precisa ler isso! Você sabia que existe uma fórmula matemática para a felicidade? Você sabia que ser...

As pessoas com inteligência emocional bem desenvolvida são mais eficazes em quase tudo que fazem.” — Daniel Goleman Se existe uma...

Você acorda cansado, mesmo depois de dormir. Sente-se sobrecarregado, irritado, como se estivesse perdendo a motivação e o brilho... mas...

Uma abordagem completa, de forma resumida para você! Vivemos em uma era onde o termo "desenvolvimento pessoal" está em alta. Em livros,...

Sua saúde, tanto física, quanto emocional é a base de tudo. Segundo a Organização Mundia de Saúde: “Saúde é um estado de completo...

Você sabe reconhecer um Narcisista ? Provavelmente você já deve ter lido muito sobre o tema e, se você chegou até esse texto, é porque...

Se você acha que saúde mental é "não ter depressão" ou "não estar ansioso", é hora de repensar. Saúde mental não é a ausência de...

Sabe aquele medo de errar... aquela sensação que não importa o que se faça, a gente sente como se nunca fôssemos atingir o objetivo que...

Florais de Bach é um sistema de cura a base de flores, criado pelo médico bacteriologista Britânico, Dr. Edward Bach em 1930, na Inglaterra.

Um grande peso no coração da humanidade. O ser humano dividido em duas partes: Material-física x espiritual.

As emoções têm uma influência direta sob a nossa percepção do mundo. Você é na verdade, aquilo que sente.